Care sunt avantajele folosirii unui birou sit - stand?

Hei acolo! În calitate de furnizor de birouri și scaune, am văzut direct popularitatea crescândă a birourilor stand - stand. Aceste piese de mobilier inovatoare schimbă modul în care lucrăm și studiem și din motive întemeiate. În acest blog, vă voi spune totul despre avantajele utilizării unui birou de tip sit - stand.

1. Beneficii pentru sănătate

Unul dintre cele mai mari avantaje ale unui birou în picioare este impactul pozitiv pe care îl are asupra sănătății tale. Starea pe scaun pentru perioade lungi a fost legată de o mulțime de probleme de sănătate, cum ar fi obezitatea, bolile de inimă și durerile de spate. Atunci când utilizați un birou așezat - stand, puteți comuta cu ușurință între șezut și statul în picioare pe tot parcursul zilei.

Starea în picioare ajută la creșterea circulației sângelui. Când ești așezat, sângele tinde să se acumuleze în picioare, ceea ce poate duce la umflături și disconfort. Dar când stai în picioare, mușchii tăi sunt angajați, iar sângele curge mai liber. Acest lucru înseamnă un risc mai mic de apariție a cheagurilor de sânge și o sănătate cardiovasculară generală mai bună.

De asemenea, face minuni pentru spatele tău. Starea într-o singură poziție ore în șir poate pune mult stres pe coloana vertebrală. În timp, acest lucru poate duce la dureri de spate și chiar la probleme ale coloanei vertebrale. Starea în picioare, pe de altă parte, ajută la îndreptarea coloanei vertebrale și la distribuirea mai uniformă a greutății. Puteți regla înălțimea biroului dvs. de șezut, astfel încât ecranul computerului să fie la nivelul ochilor, ceea ce reduce efortul gâtului și umerilor.

Un alt beneficiu pentru sănătate este că statul în picioare arde mai multe calorii decât stând pe scaun. Poate că nu pare mult, dar pe parcursul unei zile, acele calorii suplimentare se adună. Acest lucru vă poate ajuta să vă mențineți o greutate sănătoasă și să preveniți obezitatea.

2. Creșterea productivității

Credeți sau nu, folosirea unui birou în picioare vă poate face mai productiv. Când stai prea mult timp așezat, este ușor să obosești și să pierzi concentrarea. Nivelurile tale de energie scad, iar mintea ta începe să rătăcească. Dar când stai în picioare, ești mai atent și mai angajat.

Starea în picioare vă menține corpul activ, ceea ce la rândul său vă menține creierul activ. Este mai puțin probabil să vă simțiți somnoros sau lent și vă puteți concentra mai bine asupra sarcinilor dvs. Mulți oameni descoperă că pot lucra mai mult în mai puțin timp atunci când folosesc un birou de stand.

De asemenea, vă oferă flexibilitatea de a vă schimba poziția ori de câte ori începeți să vă simțiți inconfortabil. Dacă vă simțiți rigid sau înghesuit în timp ce stați, puteți pur și simplu să vă ridicați și să vă întindeți picioarele. Această schimbare rapidă a poziției vă poate împrospăta mintea și corpul, permițându-vă să vă întoarceți la lucru cu energie reînnoită.

3. Personalizare și Confort

Birourile sit - stand sunt foarte personalizabile. Puteți regla înălțimea biroului în funcție de nevoile dvs., indiferent dacă sunteți așezat sau în picioare. Aceasta înseamnă că oamenii de toate înălțimile le pot folosi confortabil. Indiferent dacă ești înalt sau scund, poți găsi înălțimea perfectă pentru biroul tău, astfel încât să nu te apleci sau să-ți încordezi gâtul.

De asemenea, vin într-o varietate de stiluri și modele. Poti alege un birou stand - stand care se potriveste cu decorul biroului sau spatiului tau de studiu. Unele birouri au funcții suplimentare, cum ar fi sistemele de gestionare a cablurilor încorporate, care vă mențin cablurile organizate și departe de drum.

Confortul este esențial atunci când vine vorba de lucru sau de studiu pentru perioade lungi. Un birou așezat - stand vă permite să găsiți cea mai confortabilă poziție pentru dvs. Puteți alterna între șezut și statul în picioare, ceea ce reduce presiunea asupra corpului și vă face sesiunile de lucru sau de studiu mai plăcute.

4. Economii de costuri pe termen lung

În timp ce birourile stand - stand ar putea costa un pic mai mult în avans decât birourile tradiționale, ele vă pot economisi bani pe termen lung. După cum am menționat mai devreme, șederea pentru perioade lungi poate duce la probleme de sănătate. Aceste probleme de sănătate pot duce la facturi medicale și zile de muncă pierdute.

Folosind un birou în picioare, vă reduceți riscul de a dezvolta aceste probleme de sănătate. Acest lucru înseamnă mai puține vizite la medic și mai puțin timp liber din cauza unei boli. De asemenea, investești într-o piesă de mobilier care va dura mult timp. Birourile sit - stand sunt de obicei realizate din materiale de înaltă calitate și sunt construite pentru a rezista utilizării zilnice.

5. Prietenia mediului

Multe birouri stand - stand sunt realizate din materiale durabile. Producătorii devin din ce în ce mai conștienți de mediu și folosesc lemn din păduri gestionate în mod responsabil, plastic reciclat și alte materiale ecologice. Aceasta înseamnă că, atunci când cumpărați un birou de stand, faceți o alegere mai ecologică.

Unele birouri sunt, de asemenea, proiectate pentru a fi eficiente din punct de vedere energetic. De exemplu, birourile electrice sit - stand consumă mai puțină energie decât ați crede. Acestea folosesc putere doar atunci când reglați înălțimea biroului, iar motoarele sunt proiectate pentru a economisi energie.

Ofertele noastre de produse

În calitate de furnizor de birouri și scaune, vă oferim o gamă largă de birouri stand - stand pentru a vă satisface nevoile. Indiferent dacă sunteți în căutarea unui birou pentru biroul dvs. de acasă, pentru o sală de clasă de școală sau pentru un spațiu de lucru corporativ, noi vă putem acoperi.

Avem și alte produse grozave precumBirouri și scaune pentru pauza de prânzşiBirouri și scaune pentru o singură persoană. Aceste produse sunt concepute pentru confort și funcționalitate.

Dacă sunteți interesat să achiziționați un birou de stand sau oricare dintre celelalte produse ale noastre, ne-ar plăcea să discutăm cu dvs. Putem discuta cerințele dvs. specifice, vă putem răspunde la orice întrebări pe care le aveți și vă putem oferi o cotație. Contactați-ne astăzi pentru a începe procesul de achiziție și pentru a vedea cum birourile și scaunele noastre vă pot transforma spațiul.

Referințe

• Timpul de ședere și asocierea acestuia cu riscul de incidență a bolii, mortalitate și spitalizare la adulți: o revizuire sistematică și meta-analiza. Analele de Medicină Internă.
• „Efectele stațiilor de lucru în poziție în picioare asupra disconfortului musculo-scheletic și a productivității la lucrătorii de birou”. Revista de Medicină Muncii și Mediului.
• „Cheltuielile de energie ale stării în picioare, în picioare și pe jos la adulți”. Medicină și știință în sport și exerciții.